如何正確選擇安全孕婦裝

　　懷孕后，隨著寶寶在肚子里一天天長(zhǎng)大，準(zhǔn)媽媽的體形也在一天天變化，她們的著裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。

　　全棉內(nèi)衣不過敏

　　對(duì)準(zhǔn)媽媽來說，純天然質(zhì)地的孕婦裝是的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感，如果經(jīng)常接觸人造纖維的面料，容易發(fā)生過敏。

　　所以，貼身內(nèi)衣一定要全棉或真絲，款式要寬松、穿著要舒適。

　　胸罩：孕期乳房會(huì)變得比懷孕前大，為了防止乳房下垂，應(yīng)該選擇一款大小合適、罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩。胸罩的兩條肩帶要寬一點(diǎn)，以防雙肩有緊繃感。

　　內(nèi)褲：準(zhǔn)媽媽的腹部是重點(diǎn)保護(hù)部位，一定不能讓它受一點(diǎn)點(diǎn)委屈。所以，為了不妨礙血液循環(huán)，即使是懷孕初期，準(zhǔn)媽媽也不要選擇三角緊身內(nèi)褲、有收腹功能的內(nèi)褲和腰部、大腿根相對(duì)較緊的內(nèi)褲?？蛇x擇上口較低的迷你內(nèi)褲或上口較高的大內(nèi)褲，有一定的彈性，伸縮自如，以適應(yīng)不斷變大的腹部。

　　襪子：懷孕中期，有的媽媽開始腿腫腳腫，如果在不冷不熱的時(shí)節(jié)，不妨穿孕婦裙，同時(shí)配一雙彈力長(zhǎng)筒襪，因?yàn)閺椓σm有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。

　　褲子要有伸縮性

　　孕婦裝要遵循簡(jiǎn)潔明快、寬松舒適和透氣的原則。孕初期沒有過多的要求，只是稍稍寬松一些就可以了;到了中期以后，就要準(zhǔn)備特制的服裝了。

　　外衣：上下分身的衣服便于活動(dòng)、穿脫自如，比較適合還在工作的準(zhǔn)媽媽穿。孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反：腰部前高后低，這樣設(shè)計(jì)的好處是保護(hù)了腹部，又能避免掉褲子的危險(xiǎn);它的另一個(gè)優(yōu)勢(shì)是有“伸縮性”，即“掌管”腰圍的帶子可長(zhǎng)可短，孕婦根據(jù)腹部隆起的程度自行調(diào)節(jié)褲腰的大小，其利用率高，能從孕早期穿到分娩，是較經(jīng)濟(jì)的選擇。

　　背帶褲：絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽懷孕5個(gè)月時(shí)腹部凸起，普通款式的褲子就會(huì)明顯緊繃，對(duì)腹部造成壓力，自己感覺很不舒服、對(duì)胎兒也不好。背帶褲沒有褲腰，能避免這個(gè)問題;還能從視覺上修飾日漸臃腫的體態(tài)，因此被許多準(zhǔn)媽媽當(dāng)作首選。

　　背帶褲的缺點(diǎn)是穿脫不太方便，尤其對(duì)于尿頻的準(zhǔn)媽媽來說更麻煩。

　　裙子：孕婦裙對(duì)腹部不會(huì)產(chǎn)生什么壓力，夏天穿著漂亮又實(shí)用。但冬天以褲子為主，因?yàn)榇┤棺有袆?dòng)不便。

　　坡跟鞋舒適

　　穿高跟鞋走路要付出更多的體力，容易疲勞，這會(huì)影響胎兒的發(fā)育，即便是懷孕初期也放棄，但孕婦也不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路，一般是腳跟先著地而腳心后著地，容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。選擇有一點(diǎn)點(diǎn)高度的坡跟鞋，穿著也舒服。

　　坡跟泡沫底涼鞋彈性好，但底子滑，在有水的地方易摔跤。買涼鞋的時(shí)候先看看它的底子是否防滑，不然，雨天走路就會(huì)擔(dān)驚受怕了。

　　還有，隨著身體一天天變得笨重，小腿、腳、踝等部位容易發(fā)脹。所以，鞋要寬松一些，輕便的旅游鞋是較理想的選擇。如果出現(xiàn)水腫，就應(yīng)買大一號(hào)的鞋了。

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